偶然在《青年文摘》上看到这样一篇文章：有个女孩每次情绪低落时，便会为自己涂上一层苹果色的眼影，不仅使自己身心舒畅，而且也让周边的人感到同样的喜悦。这种缓解心情的方式，在感到新鲜的同时，又在想：遇到麻烦，困难时，我们为何不换个角度来让自己平心静气，好好地挖掘与品味身边的生活呢？拥有是一种幸福，但善于挖掘生活，也许你会发现身边的阳光普照。
“人生得意须尽欢”这样诗意的生活有多少人能享受到呢？特别是现代，人们的生活节奏加快，面对的压力也纷至沓来，其心理的压力越来越大。当心理承受力到达一定限度，不满就会从行为中表现出来。偶尔的生活磕碰、摩擦、误会、委屈都足以影响每个人的情绪，少则一两个小时，多则十天八天甚至一年十年。如果有一种合适的方式来释放自己的情绪，可以为自己解开心结，那么生活与工作应该会轻松惬意很多。想起前段时间，闷于报社的编排工作和部门管理杂乱无章而跟自己闷了几天气，常常精神恍惚，连身边的朋友看了都心疼，不知从何安慰。一个春雨绵绵的午后，一个人跑到教室自习却片字也看不上。站在窗前发呆，突见钟爱的木棉花在淅沥春雨的滋润下火红火红的绽放，阴沉的天空下，一群燕子，一只、两只……在低空中飞翔，唧叫，如一曲动听的音乐，缓缓地流淌进你的心灵……默然间，想到自己心情困惑时，像个没有灵魂的躯体失魂落魄：该做的作业没有按时完成；上课心神不清听不进老师讲课；舍友叫声吃饭啦、就寝啦……也都是随声应付，原来我看到的只是生活的片面，尝到的只是单纯的某种味道，没有完全把生活中的琐碎揉合品味，但生活就是从支离破碎中打扮的捡拾！我的豁然开朗起来，调整心态后，我恢复了平常的叽里呱啦，微笑依存，身边的朋友也随之跟着快乐。彼此的明天又是阳光普照。
善于观察与体会身边的琐碎，就可以从紧张的生活节奏与片面抽象中来调节好自己的心态。每个生活的片面，绝不会像一张白纸那样单纯，也绝不像白开水那样无味。其实只要细心观察品味，白纸也可以有很多斑斓杂碎，而白开水也会有甘味。
很感动这样的一句话：“善待身边的一切！”今天，我明白了它的真正含义。善待身边的一切，就是要学会爱自己，欣赏身边所有，挖掘与珍惜身边一切；这样，不但是对自己的尊重和爱护，也是对生活的负责。如果你连自己都不爱，那如何关爱他人呢？关爱不只是物质上的扶持，还有精神上的支持。就如那个涂苹果绿眼影的女孩，化压抑的心情为舒畅去影响身边的人，让他们同样得到开心快乐。关爱是一首歌，令人心神愉悦；关爱是一小泓清泉，洋溢人的心田；关爱是一缕阳光，只要善于发现身边的事物，才能善待自己，善待生活。的确，每一个生活在这个世界上的人，无论什么事情都善于挖掘身边的一切，我们才能更好地关爱别人，除了得到他人关爱，你会发现原来生活总是充满阳光。
